• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Купайтесь исключительно в пределах обозначенных участков. На средиземноморских и эгейских пляжах разметка показывает границы безопасных зон, где глубина не более 1,5 метра, а дно очищено опасных объектов. Вне этих участков возможны внезапные обрывы и сильные течения.

Тепловые удары – распространенный повод вызова врачей. С 11:00 до 16:00 используйте головной убор и наносите крем с SPF 50+ регулярно. На курортах Турции УФ-излучение летом достигает 10–12 единиц – это экстремальный уровень.

Маленьких детей всегда контролируйте даже на мелководье. За последние 3 года большинство трагедий в курортных зонах случились на глубине менее метра. Применяйте нарукавники или жилеты соответствующие стандартам – подходят для детей.

Если видите красный флаг у спасательного поста – купаться нельзя. Ветер со скоростью 25 км/ч вызывает высокие волны, рискованные для плавания. В Фетхие и Мармарисе подобные ситуации возникают внезапно из-за горных бризов.

Безопасность на воде: важные правила для пляжей Турции

Убедитесь в присутствии дежурных перед заходом в море. На турецком побережье сигналы указывают уровень риска:

• 
  
• Зеленый – можно плавать.
  
• Жёлтый – возможны сильные течения, проявляйте осторожность.
  
• Красный – выход в море запрещен.
  

Не употребляйте спиртного до купания. Даже слабые напитки повышают вероятность судорог и потери координации.

Держитесь в зоне, где глубина не превышает рост. На многих курортах Турции внезапные обрывы встречаются недалеко от суши.

1. 
   
2. Соблюдайте границы – буйки размещены с учетом подводных течений.
   
3. Надевайте специальную обувь в каменистых бухтах (например, в Кемере).
   
4. Ребёнка держите рядом с собой.
   

При угрозе поднимите руку и скажите «Помогите!». Помощь придёт в течение 30 секунд.

Как выбрать безопасный пляж: проверка флагов и инфраструктуры

Обратите внимание на флаги у берега – они показывают на текущие условия. Красный флаг означает запрет, желтый разрешает с осторожностью, зелёный сигнализирует о спокойную обстановку. Голубой флаг гарантирует высокое качество чистоты и оснащенности.

Проверьте наличии спасательных вышек поблизости. Интервал должно быть небольшим. Проверьте, что сотрудники находятся на постах с 8:00 до 19:00.

Осмотрите дно при входе – обрывы и камни могут быть опасны. Лучше всего: плавный вход с песчаным покрытием без обрывов вблизи берега.

Отдавайте предпочтение зонам с разделенными участками для плавания и водных развлечений. Запрет на технику у берега снижает вероятность столкновений.

Как вести себя в воде: защита от рисков

Не заплывайте за буйки – буйки отмечают безопасный участок. За пределами этой территории течение может резко возрастать.

Следите за сигналами на берегу: красный сигнализирует об опасности, желтый – о возможных рисках, зеленый разрешает купание.

Если попали в сильное течение, не плывите против него. Двигайтесь параллельно берегу, чтобы выйти из потока, потом к берегу.

Волны высотой более 1 метра могут быть смертельны. В таких случаях не заходите глубоко или не купайтесь.

Держитесь подальше от каменистых участков и скал – там бывают подводные течения.

Малышей нужно держать близко в пределах досягаемости . В прибрежной зоне внезапный всплеск легко валит.

Не берите плавательных средств на глубине – ветер и течение быстро уносят в море .

Безопасность детей на воде : что важно помнить

Круги и нарукавники не заменяют присмотра – дошкольники обязаны находиться вблизи от взрослого .

Выбирайте участки где мелко : мелководье у кромки воды минимизирует риск .

Ограничивайте время в море : короткие сеансы дошкольникам , 20-25 минут детям постарше . Гипотермия наступает быстрее , чем у взрослых .

Цветная пляжная одежда с ультрафиолетовым фильтром обязательны – местное излучение очень интенсивно до полудня.

Запретите игры с матрасами в воде : течения отдаляют от берега со скоростью 0,3-0,5 м/с .

Расскажите детям сигналу бедствия : раскрытая кисть – международный символ на пляжах .

Убедитесь работает служба спасения до захода в воду . Сигнальное полотнище предупреждает независимо от возраста.

Всегда носите с собой аптечку с препаратами от медуз, дезинфицирующим раствором со стерильными салфетками .

Безопасный загар: что нужно знать

Наносите крем с SPF 30+ каждые 2 часа . Берите устойчивые к воде средства для купания .

В разгар дня оставайтесь в тени . В этот период UV-индекс крайне интенсивен – риск ожогов критически велик.

Носите панаму , специальные линзы. Хлопковая одежда с длинным рукавом снижает воздействие .

Пейте воду регулярно . Не употребляйте спиртное – ухудшает состояние. При симптомах недомогания перейдите в тень .

Детям до 3 лет противопоказано прямое солнце . Берите навесы с UPF 50+ как первоисточник.

Если появились волдыри требуется консультация. До осмотра используйте холодный компресс .

Экстренные ситуации : инструкция

Если человек не дышит , немедленно вызывайте спасателей .

Пока помощь в пути :

• 
  
• Извлеките на берег . Используйте круг . Не лезьте, если не умеете.
  
• Убедитесь в наличии пульса. Посмотрите за движениями короткое время.
  
• Если нет дыхания делайте массаж сердца: 30 нажатий с искусственным дыханием .
  
• Когда есть пульс , поверните на бок .
  

Не пытайтесь делать ненужные манипуляции – это не поможет. Важны только компрессии – это критически важно.

Если состояние улучшилось снимите мокрую одежду и наблюдайте . Даже когда кажется, что всё хорошо требуется контроль .