• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Если вам хочется прокатиться по живописным местам с минимальным количеством туристов, попробуйте республику Карелия. Дороги петляют между озёр и вековых елей, а длина маршрутов варьируется от 30 до 120 километров. В июне-августе рекомендуем заглянуть к водопаду Кивач или разбить палатку на берегу Ладоги.

Любителям горных трасс, подойдёт алтайские просторы. Маркированные трассы возле Чемала и Телецкого озера рассчитаны на разный уровень подготовки. Идеальный сезон – июнь-сентябрь, без грязи и слякоти. Можно взять велосипед в аренду от 1500 руб./день.

Крым обновил трассы у Южного берега. От Алушты до Фороса теперь можно проехать по отдельной велодорожке, почти не выезжая на трассу. Дорога идёт мимо виноградников, через можжевельники и почти без подъёмов.

Популярные поездки на двух колесах в этом году: свежие треки и локации

Один из популярных маршрутов – трёхдневный тур Сортавала-Рускеала. Дистанция 120 км включает:

• 
  
• Гранитные берега Ладоги
  
• Карьер Рускеала с висячими мостиками
  
• Ночёвки в глэмпингах с панорамными видами
  

85-километровая круговая трасса в районе Горячего Ключа. Изюминки маршрута:

1. 
   
2. Дороги к родникам с минеральной водой
   
3. Тропы среди вековых дубов
   
4. Финиш у термальных бассейнов
   

Недельный велопоход по Зюраткулю с ночлегом в домиках. Характеристики пути:

• 
  
• Протяжённость – 240 км
  
• Подъёмы и спуски до 900 метров
  
• Точки проката оборудования в Челябинске
  

Какие регионы обновили велотрассы в этом сезоне?

В этом сезоне появились интересные трассы для катания на двух колесах. Вот актуальные варианты:

• 
  
• Кольцо Байкала – 600 км по берегу озера с выделенными участками для безопасного движения.
  
• Уральский велопереход – 400 км от Екатеринбурга до Перми через горные перевалы и лесные тропы.
  
• Велопробег вокруг Крыма – 200-километровая трасса по берегу с улучшенным покрытием.
  

Ещё варианты маршрутов:

1. 
   
2. Маршрут Петрозаводск-Рускеала в Карелии (120 км, грунтовки).
   
3. 80 км от Чемала до Телецкого озера с горными участками.
   
4. 50-километровый маршрут по Куршской косе до Зеленоградска.
   

На трудных отрезках горных трасс появились новые указатели и точки помощи.

Как выбрать велотур по уровню сложности?

Проверьте свои возможности. Для тех, кто катает до 30 км/день по равнине, подойдут трассы с подъёмами до 300 м. Для тренированных райдеров, способных преодолевать 70+ км ежедневно, подойдут трассы с подъёмами 500–1000 м.

Смотрите на поверхность трассы. Асфальтированные дороги требуют меньше усилий, чем грунтовки или тропы с камнями. На гравийке скорость падает на 15-20% относительно асфальта.

Смотрите на километраж. Однодневные поездки обычно короче 50 км, многодневные – от 40 до 120 км в сутки. Для новичков оптимален темп 12–15 км/ч, для опытных – 18–25 км/ч.

Берите во внимание погоду. На высоте 1500+ м из-за нехватки кислорода нагрузка растёт на 20-30%.

Изучите инфраструктуру. Кафе и мастерские каждые 20-30 км уменьшают риски. В удалённых районах берите запас воды из расчёта 0,5 л на 10 км.

Технические параметры. Крутые подъёмы (8%+) требуют кассеты от 34 зубцов. Шины шириной от 35 мм обязательны для бездорожья.

Какое снаряжение понадобится для поездки?

Велосипед. Прочный велосипед с дисковыми тормозами и широкими колёсами. Проверьте состояние цепи, переключателей и амортизаторов перед выездом.

Защита. Шлем с вентиляцией, перчатки с гелевыми вставками, очки от солнца и ветра. На техничные отрезки – защита для коленей и локтей.

Гардероб. Спортивный комплект из влагоотводящего материала, ветровку, термобельё для холодных дней. Запасные носки и маску для шеи.

Набор для ремонта. Насос с манометром, заплатки для камер, многофункциональный инструмент, дополнительные спицы, тросики переключения и тормозов. Компактная аптечка с перевязочным материалом, лейкопластырем, обезболивающим.

Навигация. GPS-устройство или мобильный телефон с офлайн-картами (например, Locus Map). Подзаряжайте гаджеты от powerbank (минимум 10000 миллиампер-часов).

Питание. Протеиновые батончики, семечки, изотоник в гидраторе (полтора-два литра). Для длительных путешествий – горелку и сублиматы.

Снаряжение. Водонепроницаемые велорюкзаки или багажные корзины (до тридцати литров). Гермомешки для документов и экипировки.

Как выбрать проверенных организаторов велотуров?

Ищите компании с реальными отзывами на независимых платформах: Otzovik, Tourister, форумы ВелоПутешественник и группы в Телеграме.

Уточняйте срок работы: фирмы, действующие свыше пяти лет, чаще соблюдают условия соглашения. Примеры: Велоклуб «Спринт» (Москва), «Колесо Сибири» (Новосибирск).

Настаивайте на договоре с прописанными условиями: путь следования, страховка, дополнительные детали для велосипеда. Сторонитесь организаторов, работающих только по авансу без официальных бумаг.

Сравнивайте программы: у проверенных компаний есть треки маршрутов прошлых поездок, фотоотчёты, контакты участников для связи.

Уточняйте состав группы: оптимально – не более 12 человек, с парой гидов (руководитель и техник).

Какие регионы стали популярны у велотуристов?

Полуостров Крым привлекает живописными горными дорогами и тропами вдоль побережья. Здесь можно проехать по исторической дороге через Ангарский перевал или вдоль Южного берега от города Ялта до Фороса.

Алтай предлагает непростые маршруты по Чуйскому тракту и подъезды к озеру Телецкое. Местные гиды советуют маршрут через Кату-Ярыкский перевал с подъёмом на восемьсот метров.

Ленинградская область развивает сеть велодорожек вдоль залива Финского. Популярен маршрут от Зеленогорска до Выборга с ночёвками в кемпингах.

В Камчатском крае появились группы, которые организуют поездки к вулканам. За пять суток можно добраться до Авачинской сопки по грунтовкам.

Как собраться к длительному велопоходу?

Протестируйте состояние велосипеда: тормозную систему, механизмы переключения, цепь и шины должны быть в отличной форме. Обновите изношенные детали минимум за неделю до старта.

Подготовьте аптечку: лейкопластыри, перевязочный материал, анальгетик, дезинфицирующее средство, препарат от ожогов и насекомых. Включите индивидуальные лекарства, если они требуются.

Определите дневной пробег: для новичков – не более пятидесяти километров, для бывалых – до сотни километров. Учитывайте рельеф: пересечённая местность снижают темп движения на 30-40%.

Подберите экипировку: вентилируемый шлем, велоочки, перчатки, дышащую экипировку. На холод – термобельё и ветрозащитную куртку.

Тестируйте снаряжение перед поездкой: палатку, кликните тут спальник, горелку. Удостоверьтесь, что всё помещается в велосумке или рюкзаке и не превышает 15% вашего веса.

Тренируйтесь с нагрузкой: за два месяца до старта совершайте пробные выезды с полной экипировкой на семьдесят процентов от дневного маршрута.

Продумайте меню: на сутки требуется 3500-4000 ккал. Берите лёгкими продуктами с большой калорийностью: орешки, сухофрукты, энергетические батончики.

Постройте маршрут в офлайн-картах: Maps.me или OsmAnd. Отметьте точки с водой, торговыми точками и потенциальными стоянками.

Зарядите внешний аккумулятор ёмкостью от двадцати тысяч миллиампер-часов. Возьмите дополнительные фонари и фонарик – в лесной зоне темнеет быстрее.